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（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）你以為假牙是假的，就可以不用清潔嗎？銀髮族們常用的假牙清潔錠，是屬於第一等級醫療器材，衛生福利部食品藥物管理署建議假牙配戴者，應正確使用假牙清潔錠，以減少牙菌孳生，只是，有多數的銀髮族們認為，假牙既然是假的，就不會壞、也不須保養，但對於健康和抵抗力逐漸走下坡的銀髮族而言，更應該注重口腔的清潔工作。

假牙清潔錠切勿放進口中　當心引起過敏反應

衛生單位已掌握194名接觸者，包括同住家人、同班機旅客、同事、就醫時曾接觸之相關醫護人員與病患，目前尚未發現有疑似麻疹症狀者，預計追蹤觀察至6月11日。

梅雨季帶來連日大雨，民眾緊閉門窗，導致室內潮濕加上空氣較無法流通，衛生局表示，抵抗力低的嬰幼兒呼吸道容易受到刺激，引起呼吸道感染或過敏性鼻炎等症狀。

對此，花蓮慈濟醫院婦產部婦科丁大清醫師表示，很多時候都是因為骨盆底肌肉無力造成的原因，所以，可以透過骨質密度檢測以及簡單的骨盆運動，幫助大家解決及預防骨盆底肌肉無力造成的排尿障礙、生殖道器官脫垂、慢性骨盆疼痛等問題。

「戒菸不只要有決心，周遭環境也很重要，」董氏基金會執行長姚思遠表示，戒菸就贏比賽已舉辦7屆，12年以來，都採「嘉年華慶典」的方式，就是因為有意戒菸者若能獲得家人、朋友，甚至整個社會的支持，往往能增強戒菸者的決心。

臺大醫院8日舉行119週年院慶義診活動，分別在台北市萬華406廣場及雲林縣土庫商工活動中心舉行。

台大醫院北護分院與立心慈善基金會5年前開始在萬華區投入獨居老人送餐服務，基金會總幹事張美珠說，萬華地區老年人口比例高，85歲以上逾3000人、百歲人瑞約50位，而不少是低收入戶或獨居身分。

【藥師法違憲將失效】 《藥師法》第11條原規範藥師執業處所「僅限一處」，經大法官認定違反《憲法》保障人民自由選擇工作場所權益，若未修正將於今年7月失效。藥師全聯會秘書長曾中龍指出，政院版修正條文載明藥師在藥癮治療、傳染病防治、義診、巡迴醫療、緊急或公益需求等狀況下，可事先向各縣市衛生局報備支援，業已通過1讀，卻在2讀朝野協商時硬是納入「機構間支援」版本，「完全流於政治角力。」

長庚大學醫療機電所副教授余仁方說，在吵雜環境中聽音樂，就好像在昏暗光線下看書一樣，長期下來會損害聽力，謀殺聽力的五大不良習慣，分別是：在吵雜環境戴耳機聽音樂、長時間戴耳機聽音樂、整晚播放音樂入睡、手機一講數小時、為了臨場感而電視音響愈開愈大聲。

書田診所皮膚科鄭惠文醫師表示，丘疹樣蕁麻疹是一種因昆蟲叮咬引起過敏反應的皮膚病，諸如蚊子、蚋（小黑蚊）、跳蚤、塵螨、臭蟲、毛毛蟲和蛾等，都有可能會引起人體過敏反應。「不過，不一定是被叮咬，體質較敏感的人，只要白蟻身上的鱗片掉落到皮膚上，就有可能引起過敏。」

苗栗縣政府衛生局表示，登革熱跟腸病毒一樣，好發於夏天，在沒有疫苗可防治登革熱與腸病毒之際，需要全民總動員，整理居家環境，避免孳生病媒蚊。對此，羅財樟局長表示，有些民眾以為被蚊子叮咬只是小事，其實登革熱是由登革熱病毒所引起的一種傳染病，它是由白線斑蚊與埃及斑蚊先叮咬患者後，成為病媒蚊，其他健康的人可能因這隻病媒蚊叮咬而感染，有可能出現極度疲倦及抑鬱症狀，未加注意也會惡化產生登革出血熱其死亡率可高達50％。

但到底要做哪些運動好呢？其實像是有氧運動、步行、游泳、騎腳踏車等會使用到大肌肉群等，都是不錯的運動方式；賴佐君說，但腎友運動時，應注意運動方式，是否選擇有節奏、全身性、長時間等條件，且運動時間應每周增加1至5分鐘即可，另外，最好每周能夠養成三次運動的習慣，才能達到效果。

香港星島日報今天報導，這個科研小組平均年齡只有30歲。英國「自然」雜誌最近刊登了這項研究。

這一年來工作、家庭蠟燭兩頭燒，原本每周固定做的瑜珈也日漸荒廢，一直想重拾規律運動，但惰性老是戰勝一切，直到上個月穿上自己熱愛的短褲時，這才發現不妙！引以為傲的腿部線條消失殆盡，「這雙不結實的腿是誰的呀！」我看著鏡中的自己，心裡不斷吶喊！

壓力過大對身心理而言都是極大負擔

醫師表示：空中踩腳踏車因雙腳騰空缺乏阻力，效果比實際騎腳踏車、游泳來得差，還可能造成肌腱炎